Archives de catégorie : Les idées reçues alimentaires

Un régime hypocalorique contraignant ne sera pas un succès

Dans le mot régime, la plupart d’entre vous entendent la notion de restrictions, de contraintes, de frustration. Continuer la lecture

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Pour vendre plus, vendez bio!

Dans l’esprit des plus jeunes, les fameux messages sanitaires « manger moins gras, moins sucré, moins salé » suggèrent que les produits qu’ils accompagnent sont bons pour la santé. Continuer la lecture

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Les signaux extérieurs et intérieurs contribuent à réguler notre alimentation.

J’arrête de manger parce que je n’ai plus faim. Ça vous semble du bon sens ? Continuer la lecture

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Changer de vaisselle pour maigrir plus facilement?

Préférons les assiettes de petit diamètre, les verres hauts et fins, les cuillères et les bols de petite contenance, autant pour les grands que pour les plus jeunes. Continuer la lecture

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Grandes assiettes ? Gros repas !

Indépendamment des « régimes » comment faire pour manger moins ? Le visuel a son mot à dire. Continuer la lecture

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Les édulcorants artificiels ne trompent pas le cerveau

La consommation de ces produits augmente le risque de privilégier, par la suite, des solutions alternatives riches en calories. Continuer la lecture

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Soja, algues et thé vert en prévention de la démence

Une alimentation saine à base de soja, de légumes, d’algues, de produits laitiers et de thé vert peut-elle prévenir les risques de démence? Continuer la lecture

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Vive le Hamburger ?

Qu’il soit, Géant, Cheese, Big, Bacon etc.., aux quatre coins du monde le hamburger est proposé de façon identique Continuer la lecture

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Découvrez le cartel le plus protégé du monde.

Parler d’alimentation et de conduite toxicomaniaque, cela semble surprenant et pourtant ? Continuer la lecture

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Découvrez le cartel le plus protégé du monde.

- Qui suis-je ? Continuer la lecture

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